星期，陈宇已经在基德身上用了两个训练效果，一个青铜，一个白银。

　　如今被交易去掘金，几乎可以说与总冠军绝缘了。

　　气氛一瞬间有些尴尬，刚要开口，被基德伸手打断。

　　没陈宇在，奥克利就是一分工资不要，布莱恩也不敢签。

　　哈达威的防守只能说是在水准之上，却不能说到好。

　　低位投篮，或者在三秒区以内的进攻，让基德直接攻框是更好的选择。

　　“你也别想了，布莱恩既然决定交易，我们也不能决定什么，就是这混蛋给我签了一堆老将，真是要我命。你知道吗，他竟然还想签罗德曼，他简直是疯了。”陈宇吐槽道。

　　场内，训练师紧跟基德，基德会在一个对抗之后，投篮出手。

　　相比于用设备进行科学分析，陈宇觉得自己的训练效果作用还要更大一些。

　　而这就是基德的作用了。

　　他们已经尽可能的模拟真实的比赛情况，比如会让基德先充分热身，模拟比赛中身体疲倦的状态，所以这样的训练，应该是有一定的参考价值。

　　这个阶段，他要熟悉自己调整后的投篮姿势，真正的把训练落到实处。

　　白银增加百分之15的训练效果，看着不多，但它最多可以作用于3人，又是持续性的，这就很厉害了。

　　让一个进攻核心专注于防守，肯定也会影响到进攻效率。

　　现在的基德，已经越过了一开始技术调整的阶段，进入了强化训练的阶段。

　　基德显然不想多说交易的事情，放下挎包道：“训练吧。”

　　“好在我也没有什么遗憾了。”基德又道。

　　尼尔森又笑道：“那也是因为你，有你在，这些老将才能保持状态，所以布莱恩才敢签下这些球员。”

　　看看尤因，为了一个总冠军，40岁还在努力呢，自己已经很幸运了。

　　陈宇知道他的名字，但没怎么关心他的技术特点，只知道当年太阳为了交易得到麦克戴斯，一口气给了掘金3個首轮，2个次轮，这其中一个99年的首轮，就选到了詹姆斯·波西。

　　而罗德曼，那都已经退役两年了。

　　“那就好。”陈宇拍了拍基德胳膊。

　　尼尔森拍拍手，示意基德停下休息。

　　陈宇正打算上前，帮基德做一下身体恢复按摩。

　　也不需要消耗康复效果，只用技术加成，何乐而不为呢。

　　而且对于他的训练是有好处的。

　　当身体疲惫之后，训练效果其实是打折扣的，保持足够高的身体状态，才能让训练事半功倍。

　　这时，陈宇突然接到了系统提示。

　　扫了一眼，是运动训练的经验满了，然后获得了一个白银级训练效果。

　　陈宇心中一动，其实这些天就已经注意到了，在使用了运动捕捉，还有各种科学设备来辅助训练之后，自己的训练经验不仅跳的快，抽到训练效果的概率和质量，也增加了很

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