重水湖方圆数千米，并不见太广阔，
诡异的银色湖水平静生辉，阳光的照应下，生出点点银茫，湖水流淌着并没有发出任何的水流之声。
离湖岸几百丈的距离一个方圆数百米大的岛屿屹立其上，岛上树木琳琅满目，不过生得比普通树木高了许多，其他并没有显得太多的特别之处。
林允目力有限，依稀只能看到岛中央摆放着些许事物，似乎早早被人放在了岛中。
杨佐领见人都到齐，看着下面的一群七嘴八舌的少年，神色有些不悦。
不过也没有废话，只见他将手指捏成爪状，一把便插进了脚下的一根原木之中，让少年苦不堪言的原木，在其手中轻若无物，数十斤的原木在手抓的恐怖的力道下扔出，砸在了重水湖之中。
数十斤的重量扔在湖面几乎没有荡起多少水花。
木头到达到湖面之后，随后便听见“咔嚓咔嚓”的声音。
原本在湖面的原木被一股无形的力量挤压成了一堆碎屑，瞬间沉入湖底不见了踪影，见到这一幕，所有人脸色发白，这要是人掉进去，不被挤成一堆碎肉？
杨佐领回头面向了所有少年，以及站在最前面的二十二位率先抵达这里的林允等人。
“武者第一步，首重筋骨，人体若是没有达到筋骨如铁的地步，在这重水湖中只要呆过超过一炷香的时间，便和这木头一个下场。”
“重水湖的湖水，不仅比普通的湖水要重数倍，人体置身其中，会有四面而来的强大压迫之力，对于炼骨的武者来说，有极大的锻骨作用，但同时，浸泡时辰太久，择会筋骨断裂，气血崩溃的危险。”
“人体全身206处骨头，除了喉骨，舌骨，眼骨（泪骨），听骨共10块骨骼是无法锻炼的骨骼外，其他的骨头都是可以通过外力和功法，在配合丹药进行锻炼，直到达到最高的196块骨头便是炼骨大圆满。”
“但是，根据功法及人的资质所限，能达到196块大圆满的地步，整个神鹰军也只有寥寥一些，这些人无一不是天赋超然，气运深厚之辈，通常情况下，只要炼化四肢及躯干，超过126块骨后，都会考虑进入武者的第二阶段，炼血期。”
“炼骨超过百块，便有千斤之力，而炼骨大圆满的人，便有三千斤之巨，已经不弱于普通初入炼血期的武者。”
“炼骨期的武者炼化骨头越多，在进入气血期后气血之力便越是充足，而大圆满的炼骨的武者一旦突破，便血气如龙，一举一动之间，有莫大威能，往往光靠气血之旺，都能让敌人置身压迫之中，束手待毙。”
“我神鹰军中，所有军士，皆在炼骨期修炼《虎魔炼骨拳》。”
“这是大周流传数百年经过无数的宗师修改修葺而成，可以达到淬炼人体183块骨。”
面前的少
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