这里将他解释为“意志性”和“目的性”，仅为了掌握。）结合记忆过程，还可以进一步分为：无意识记、无意回忆、有意识记和有意回忆四种。

　　①、无意记忆的四个特征：

　　一是没有任何记忆的目的、要求；

　　二是没有做出任何记忆的意志努力；

　　三是没有采取任何的记忆方法；

　　四是记忆的自发性，并带有片面性。

　　②、有意记忆的相对于无意记忆，也具有四个特征：

　　一是有预定的记忆目的和要求；

　　二是需要作出记忆的意志努力；

　　三是需要作出运用一定的记忆方法；

　　四是具有自控性和创造性。

　　无意记忆和有意记忆是相辅相成的，并在一定的条件下可以相互转化。也就是说，无意记忆可以向有意记忆转化，有意记忆也可以向无意记忆转化。这些条件包括：

　　第一，实践或认识任务的需要是两者相互转化的根本条件。

　　第二，信息强度的变化是转化的重要条件。

　　第三，人的主观处于何种状态是转化的重要条件。

　　第四，所掌握的记忆技能的熟练程度是转化的必要条件。

　　第五，精神高度集中，然后思想放松，常常是有意记忆向无意记忆转化的有利时机。

　　恩格斯曾说：“我们的意识和思维不论它看起来是多么超感觉的，总是物质的、肉体的器官即人脑的产物。”心理现象是神经系统的属性，大脑是“灵魂和意识的所在地”，各国科学家研究记忆的生理和生化方面，认知心理学家对记忆进行了大量研究，实际上这是对大脑奥秘的挖掘。在某些方面他们达到了共识，如认为记忆存在于覆盖在人脑表面的大脑皮质之中，记忆的获得与整个大脑的突触的抑制和促进有关。他们认为大脑一旦受到刺激，则在每一神经细胞(神经元)上生长出更多的突起，这些突起将使人脑内部的突触连接。神经联系的总量增加，形成记忆。不断的刺激，细胞问联络密切，枝叉型的突触不断增多，信息才易通过。经多次反复，促进突触愈加发达。反之，如形成的突触长期不用，会变弱、缩小，突触数也减少，使信息不能顺利通过。所以为了增强记忆，就要经常用脑，就像经常要进行体育锻炼一样，进行头脑锻炼。

　　我们知道人的大脑结构功能单元就是神经细胞，每个神经细胞相当于一个记忆元件，它有兴奋和抑制两种状态，就像一个双稳态继电器。神经细胞记忆的信息用二进制数的单位“比特”来计量，它的总数为1×:1010―1．4×:1010个，就是100亿到140亿个之间。如果人的一生用60年计算，神经细胞每秒钟接受的信息量是14比特(最高可达25比特)，那么一个人毕生的总记忆储量大约是2．8×:1010比特

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